网曝神舟十号唯一候选女航天员——王亚平从小就在烟台福山区张格庄镇一片樱桃树下长大,说她是从小吃樱桃吃出来的。
但是,樱桃好吃树难栽,不下苦功花不开!价格之高不是普通老百姓能吃得起的。举例:甘肃省兰州市的网友说他们那里樱桃20元一斤,一般也是不吃的。武汉的网友说超市前个月98一斤,现在应该便宜点,不过也要60。
下面回到重点,来讲樱桃的功效。
营养价值、作用:营养丰富,特别是含铁丰富,居水果之首,有调气活血、增强体质,健脑益智的作用。
药用价值:
全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。也有缓解贫血、益脾养胃、涩精止泻,生津止渴的作用。其它:养颜、美志,治面黑粉刺和雀斑。
特别介绍,它能缓解电脑工作者的不适应状。将樱桃用米醋浸泡一周,早晚各喝一次,每次二十毫升左右,对改善因长期使用电脑引起的各种症状都很有效。
不过也不是适用于所有人群:
1、樱桃性温热,所以,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用要小心中毒。
2、便秘者忌食,肾功能不全、少尿者慎食。
3、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。肾病患者如果食用过多的樱桃,会出现高血钾。