枸杞吃多了有没有害处或副作用这个问题的前提是枸杞天然无添加，不是染色的有毒枸杞，否则是多此一问。
还要注意的是小孩的年龄范围，还有不同孩子的体质也有差异。一般认为一周岁以下的宝宝不宜食用；
脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的宝宝还是要慎吃枸杞，因为枸杞温热，会让人体内虚火上升，对身体有害。另外，小儿在感冒发烧、有炎症时也不适合吃。
但是说枸杞的副作用包括容易诱发性功能的提前早熟是一些人的主观推测，没有科学数据的有力支持（只因为枸杞在中药上是比较重要的壮阳药物，就推断孩子吃了会早熟这个结论下得过早，因为大人吃羊肉、鱼肉和核桃都能壮阳，那小孩子是不吃这些也会早熟呢？）
再好的东西也不能过量，正常成人量每天服用10到20粒左右（功效有滋肾润肺,补肝明目，促使肤色红润、神清气爽目明、体质强健），孩子服用每次5到6粒即可（可将枸杞添加进宝宝的辅食），不建议长期服用。所以找知识文娱网特别不主张小儿把枸杞当成零食吃得太多。
