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咬开花生仁看到花生芽

发布:2013-06-06 22:08:04 | 编辑: zhaozhishi.com |

摘要:


 话说笔者在永和大王吃快餐时,经常吃的一道菜是——宫保鸡丁,里面用到了花生,但是经常发现那家店的花生有点小问题,一咬开花生仁,就会看到有点花生芽冒出,这里想问的是,这种花生吃进肚子里对人的健康有什么副作用吗?

  找一找知识,让你的视野更开阔。我们发现,这个问题还真值得好好研究一下,因为有一定的争议性。

一种观点认为,尽量不要食用已经发芽的花生。

 持此观点的人认为,花生一旦发芽,也满足了霉变的条件,而通过肉眼又无法完全判断花生是否已经发生了黄曲霉菌(它已经被公认为致癌物),所以建议尽量不要食用。

 另一种观点认为,霉烂变质感染黄曲霉的花生根本不会发芽,发芽的花生不但能吃,而且营养还特别丰富,营养价值超过花生米。花生发芽后的白藜芦醇含量比花生要高100倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十到上百倍。它具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用。也或许是这个原因,有些地方的人有专门吃发芽的花生的习惯,在有些城市,花生芽小包装在蔬菜超市十分走俏。

  一个说可能致癌,另一说认为有抑制癌细胞的作用,到底哪一种观点更可信呢?

  找 知识 更相信,发芽的花生米感染黄曲霉素的机会是很多的。如果不是霉变发芽的花生可以少量食用,但是因放置太久而受潮导致的霉变发芽那是绝对不可以的吃的。

 

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本文关键字: 花生仁,花生芽
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