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感冒咳嗽能吃枣子吗

发布:2011-09-25 15:11:18 | 编辑: zhaozhishi.com |

摘要:


 红枣是我喜欢吃的,特别是市场上卖的包装的甜枣子,那是加了糖和蜜的,所以非常甜,买来充饥、做零食吃都还好,然而,最近感冒了,还能吃这个吗?

 zhaozhishi找一下,大多数认为可以吃的,只要适量没什么问题,不过有一篇文章观点不同,认为枣子性温味甘,容易助痰湿,敛外邪,所以风热感冒者不要吃。《本草经疏》云:“患痰热者不宜食。”《饮食须知》中还说:大枣“助湿热,患寒热人不可食。”风热感冒之人实为外邪热邪为患,故当忌之。此篇文章引证据典,看起来也有一定道理,所以找知识的观点是,感冒咳嗽少吃枣子为好。

 同时找到,枣子,有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃,牙病患者不宜食用枣,便秘患者应慎食;含糖量太高的枣,糖尿病人最好少食用。
 

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不能吃鸡蛋也应该考虑情况。人在进食后会增加体内的热量,特别是含蛋白质丰富的食物(如鸡蛋、瘦肉、鱼等)影响最大,会增加基础代谢率,而且持续时间很长,如果发烧再吃这些食物,不利于降温,因此医生都会建议不要吃的,可在身体恢复后多补充。

 那么没有发烧是不是可以吃呢?实际上也不主张,因为鸡蛋还有个特点,就是不太容易被消化,特别是对于吸引能力本来就差的人群众。找知识的观点是除非你知道吸收能力强,体质好,否则还是不要吃吧。你硬说能吃也没错,只不过延误病情恢复,也不是说会中毒的。

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本文关键字: 感冒咳嗽,枣子,感冒
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