吃完饭就跑步好不好？
现在少有人不知道吃完饭就跑步是不好的，给胃带来大负担，不利于食物消化等，类似的，吃完饭就睡觉好吗？也同样不好，饭后无论是马上运动还是马上静下来看来都不行。
不过对于“吃完饭就睡觉不好”，现在有争议了，现代医学界有新观点挑战人们传统思维，认为只要睡觉时间不太长，是可以饭后就打个盹或者上床睡觉的。并且出示了证据，说饭后立即休息半小时，也是日本人寿命排名世界第一的主要原因，这就让人质疑俗话说的“饭后就上床，肯定活不长”了。
吃完药跑步的问题
对于这个问题，少有人提及，恐怕还得看具体情况，看吃的是什么药，比如刚吃完感冒药，就去跑步会不会更容易出汗，让感冒快点消失？从药吃到胃里要多久时间可以吸收完？吃完感冒药是不是应该停下来休息而不是做剧烈运动？有待专业人士来解答——找知识鼓励的就是大家敢于想问题，在思维上要质疑被人广为接受的观点，我们始终相信，任何东西都有正负作用，问好不好的时候就应该知道其实没有绝对的好或者不好的。只不过是看利与弊孰大孰小的，而且还要提醒大家的是，人多是从维护自身利益来谈这种问题的。
